Radiodoktor - das Ö1 Gesundheitsmagazin

13. Februar 2013, 16:40

1. Diäten - Vom Sinn und Unsinn des Abspeckens

Mit Beginn der Fastenzeit boomen alljährlich unzählige altbekannte, als auch neue Programme zur Gewichtsreduktion. Inzwischen dürften mehrere Hundert namentlich bekannt sein. So ergibt etwa im Internet der Suchbegriff Diäten über 3.700.000 Millionen Treffer, mehr als 3.000 Publikationen zum Thema Abnehmen liegen schätzungsweise am Büchermarkt auf, nahezu täglich werden in Zeitschriften und Magazinen neue Abspeck-Wunderkonzepte präsentiert. Ursprünglich stand der Begriff "Diät" für das umfassende Konzept einer gesunden Lebensweise. Das hat sich gründlich verändert. Nun soll - ohne nachhaltigen Wandel des Lebensstils - der Gewichtsverlust in Rekordzeit, kurzfristig per Blutanalyse oder Kalorienzählen funktionieren - andere schwören auf Eiweiß- oder Fettverzicht. Zur Orientierungshilfe im Diät-Dschungel hat Uschi Mürling-Darrer die Ernährungswissenschaftlerin Angela Mörixbauer gebeten, die einzelnen Strategien zu bewerten und Micky Klemsch, selbst stark übergewichtig, erzählt von seinen Abnehm-Erfahrungen.

2. Wirbelsäulenerkrankungen im hohen Alter - Moderne Operationsstrategien

Wirbelsäulenoperationen haben in den letzten zehn Jahren erheblich zugenommen. Die Patienten sind meist hochbetagt. Alleine im Wiener Orthopädischen Spital Speising lassen sich nun doppelt so viele Menschen jenseits der 80 an der Wirbelsäule operieren, als noch vor zehn Jahren. Inklusive Bandscheiben-, Stabilisierungs- sowie schmerztherapeutischen Eingriffen werden in diesem Zentrum heuer 1.050 Wirbelsäulenoperationen erwartet.
Mit dem Alter ändern sich auch die Ursachen für solche Eingriffe: Bandscheibenvorfälle betreffen eher jüngere Menschen, die diesbezüglichen operativen Eingriffe nehmen tendenziell ab. Hingegen häufen sich die Operationen nach Brüchen der Wirbelkörper. Die häufigste Erkrankung, die auch hochbetagte Menschen noch dazu bewegt, sich operieren zu lassen, heißt spinale Stenose. Durch die krankhafte Verengung des Wirbelsäulenkanals werden Nervenfasern und Blutgefäße derart eingequetscht, dass Schmerzen im Rücken und in den Beinen auftreten.
Ursache für die Zunahme an Operationen ist eine Parallelentwicklung: Einerseits werden die Österreicherinnen und Österreicher immer älter und wollen möglichst lange mobil bleiben. Andererseits hat der medizinische Fortschritt in den letzten 20 Jahren dazu geführt, dass eingebrochene Wirbel oder verkrümmte Wirbelsäulen kein unveränderliches Schicksal mehr sind. Ein Beitrag von Nadja Kwapil.

Redaktion: Nora Kirchschlager und Christoph Leprich

Service

1. Diäten:

Mag.a Angela Mörixbauer (Ernährungswissenschaftlerin)
Micky Klemsch
Österreichische Gesellschaft für Ernährung
Fonds Gesundes Österreich
Verband der Ernährungswissenschafter Österreichs
Verband der Diaetologen Österreichs
forum. ernährung heute - Verein zur Förderung von Ernährungsinformationen

Markus Groll, Angela Mörixbauer, "Die 50 größten Diätlügen", Verlag Krenn 2013

Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer, "Kalorien im Griff: Mit über 3.000 Lebensmitteln",
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; 2. Auflage 2011

Marco Trahorsch, "Seien Sie nie dicker als Ihr Nachbar", Kindle Edition

"Fette Gewinne - Das Geschäft mit den Übergewichtigen" - Infomappe zu den Sendungen "Radiodoktor - Medizin und Gesundheit" vom 18. und 25.6.2012


2. Wirbelsäulenoperationen:

Prim. Univ.-Prof. Dr. Michael Ogon (Facharzt für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie, Orthopädisches Spital Speising)
OA Dr. Albert Chavanne (Facharzt für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie, Orthopädisches Spital Speising)

Österreichische Gesellschaft für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie
Universitätsklinik für Orthopädie, MedUni Wien
Universitätsklinik für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie Graz
Universitätsklinik für Orthopädie, MedUni Innsbruck
Uniklinik für Orthopädie, LKH Salzburg

Einengung des Wirbelkanals (Spinale Stenose)
"AOK-Krankenhausreport: Zahl der Wirbelsäulen-OPs drastisch gestiegen" - Artikel im "Spiegel"
Schonende Wirbelsäulen-OP in Speising im Einsatz
"Wenn die Seele das Rückgrat krümmt" - Infomappe zur Sendung "Radiodoktor - Medizin und Gesundheit" vom 28.11.2011

Sendereihe

• Radiodoktor - das Ö1 Gesundheitsmagazin