Schlafenszeit?!

Rituale und Routinen vom Einschlafen bis zum Aufwachen.

Rudi liebt sein Körbchen und seine Kuscheldecke, damit kann er immer gut einschlafen. Beim pünktlichen Aufstehen tut er sich schwerer - es ist einfach zu gemütlich im Körbchen. Im Rahmen der ORF-Initiative "BEWUSST GESUND - Schlaf dich wach" dreht sich diese Woche alles um die Lieblingstätigkeit Rudis. Nathalie, Siad, Severin und Paul haben dem Radiohund ihre Schlaftricks verraten und über Träume und das Aufwachen gesprochen.


Paul: "Zum Einschlafen habe ich immer eine Schlafmaske, die ich mir über die Augen gebe. Und irgendwann in der Nacht rutscht sie vom Gesicht runter, aber das merke ich gar nicht."


Gestaltung: Johanna Steiner

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