Moment - Leben heute

Das Protokoll - Selbstbeobachtung mit Folgen. Gestaltung, Moderation und Redaktion: Marie-Claire Messinger *Wort der Woche (Kristin Gruber)

Manche möchten ihren Arbeitstag effizienter gestalten, andere möchten wissen, mit welchen Tätigkeiten sie eigentlich den Tag zubringen oder ihre chronischen Geldsorgen in den Griff bekommen. Die detaillierte Dokumentation seines Tagesablaufs über einen längeren Zeitraum bringt oft Überraschendes zu Tage und hat oft positive Verhaltensänderungen zur Folge.

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