Grabkerzen

APA/HERBERT NEUBAUER

Radiodoktor - Medizin und Gesundheit

Verlust und Trauer - Darüber reden hilft

Jedes Jahr am zweiten November, zu Allerseelen, denken viele Menschen an verstorbene Familienmitglieder, Freunde und Bekannte. Häufig ist die Phase der Trauer bereits vorüber, weil der Tod der geliebten Menschen schon länger zurückliegt. Manchmal bleibt die Trauer über den Verlust aber auch lebenslang bestehen. Dies ist vor allem dann der Fall, wenn das eigene Kind verstorben ist. Eltern erleben den Tod ihres Kindes häufig als bleibende Wunde, die durch immer wiederkehrende Todestage, Geburtstage etc. von neuem aufgerissen wird. Alle, die einen nahestehenden Menschen verloren haben, versuchen auf ihre individuelle Art, die Trauer zu bewältigen. Manchmal gilt es anfangs einfach, den Alltag so gut wie möglich zu bewältigen, und Gefühle der Trauer kommen erst später auf. Manche Menschen können den Tod nicht akzeptieren. Und oft genug ist es so, dass Familie und Freunde mit mehr oder weniger gut gemeinten Ratschlägen die Betroffenen eher alleine lassen als sie zu unterstützen. Erschwerend kommt hinzu, dass Trauer in unserem Kulturkreis häufig als störend empfunden wird. Die Tendenz geht dahin, Trauer und damit verbundene Phänomene wie Depression, Schuld oder Wut als pathologisch und damit als behandlungswürdig anzusehen. In den Fällen, in denen Trauernde tatsächlich wenig Unterstützung aus ihrem persönlichen Umfeld erhalten, kann eine professionelle Begleitung beispielsweise in Form von Selbsthilfegruppen, Trauerrunden oder auch Psychotherapie helfen.

Diesmal diskutiert Univ.-Prof.in Dr.in Karin Gutiérrez-Lobos mit ihren Gästen über Verlust und Trauer sowie über den persönlichen und gesellschaftlichen Umgang damit.

Eine Sendung von Dr.in Michaela Steiner.
Redaktion: Mag.a Nora Kirchschlager und Dr. Christoph Leprich

Service

Edith Pockberger
Obfrau des Vereins "Trauernde Eltern in Wien und Umgebung"
Nachbarschaftszentrum 8
Florianigasse 24
A-1080 Wien
Tel.: +43/(0)664/8444040
E-Mail
Trauernde Eltern in Wien und Umgebung

Dr. theol. Christian Metz
Philosoph, Theologe, Psychotherapeut und Supervisor in freier Praxis, Leiter der Kardinal König Akademie für Hospiz, Palliative Care, Demenz
Therapiezentrum OK
Onno-Klopp-Gasse 6/3
A-1140 Wien
Tel.: +43/(0)676/420 42 44
E-Mail
Personenzentrierte Psychotherapie

Trauernde Eltern und Geschwister - Linz
Liste der Selbsthilfegruppen in Österreich - Trauer/Verwaiste Eltern
Kriseninterventionszentrum
Kontaktstelle Trauer der Caritas Wien
Österreichisches Rotes Kreuz: Trauerbegleitung
Liste der Psychotherapeutinnen/Psychotherapeuten für Trauerbegleitung des Wiener Landesverbands für Psychotherapie
wien.at: Sozialinfo Wien: Thema Trauer
Bundesarbeitsgemeinschaft Trauerbegleitung (BAT)
MEDIZIN populär: "Trauer: Warum sie wieder salonfähig werden sollte"
Forum Gesundheit: "Trauer und Trauerarbeit"
Bundesarbeitsgemeinschaft Trauerbegleitung (BAT)
derStandard.at: Interview Dr. Claudius Stein, Leiter des Wiener Kriseninterventionszentrums

Jorge Bucay, "Das Buch der Trauer: Wege aus Schmerz und Verlust", Fischer Taschenbuch 2015

Freya v. Stülpnagel, "Ohne dich: Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt",
Kösel-Verlag, 3. Aufl. 2012

Chris Paul, "Keine Angst vor fremden Tränen!: Trauernden Freunden und Angehörigen begegnen", Gütersloher Verlagshaus, 3. Aufl. 2013

Sendereihe