Wie werde ich groß und stark?

8. April 2017, 21:58

Die ganze Ö1 Kinderuni mit Piero Lercher

In Österreich sind bereits ein Drittel aller Kinder übergewichtig, berichtet Piero Lercher, Wissenschaftler an der Universitätsklinik für Innere Medizin in Wien. Zu große Portionen, schlechte Ernähung, zuwenig Bewegung - es gibt viele Gründe, warum Kinder zu dick werden.

Was ist aber nun mit all den Leckerbissen, die uns das Leben versüßen? Wie wir darauf nicht verzichten müssen, auch das haben die Ö1 Kinderuni-Reporterinnen Barbara Eigl, Emilia Kienesberger und Elisabeth Schröder herausgefunden.

Emilia ist acht Jahre alt. Sie will wissen, warum wir überhaupt etwas essen müssen. Wir müssen aus verschiedenen Gründen essen, weiß Piero Lercher, einer davon ist, dass wir Energie brauchen um uns bewegen zu können.

Elisabeth ist zehn Jahre alt. Sie möchte wissen, wieso Fett gesundheitsschädigend ist. Fette Nahrung führt nicht nur dazu, dass wir dick werden, sondern auch zur Verkalkung der Blutgefäße. So entsteht eine Erkrankung - die Arteriosklerose.

Barbara ist acht Jahre alt. Sie will wissen, wie oft am Tag man essen soll. Nicht die Anzahl der Portionen macht es aus, meint der Arzt, sondern was man isst ist wichtig. Und man sollte aufhören zu essen, wenn man satt ist.