Bewusste Bewegung in der Natur

8. April 2017, 21:58

Stress, Hektik und andere Belastungen machen uns oft den Alltag schwer. Gerade im Frühjahr animiert das schöne Wetter, sich in die frische Luft aufzumachen. Tun Sie sich was Gutes! Bereits zum sechsten Mal veranstaltet Österreich 1 gemeinsam mit dem Hotel & Spa Der Steirerhof Bad Waltersdorf speziell für Ö1 Club-Mitglieder die "Ö1 Wohlfühltage".

Neue Aspekte entdecken

Unser heuriges Schwerpunktthema "Bewusste Bewegung in der Natur", das wir gemeinsam mit den Expertinnen und Experten des Olympiasportzentrums Südstadt (IMSB, Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung) erarbeitet haben, lässt Sie spannende Erfahrungen in der Natur machen und so ganz neue Aspekte entdecken.

So werden beim "Bewusstseinswalking" alle Ihre Sinne geweckt oder Sie nehmen bei einem Spaziergang durch die Natur mit geschlossenen Augen Eindrücke wahr, die Ihnen sonst wohl gar nicht aufgefallen wären. Bei einer entspannenden Yoga-Einheit unter freiem Himmel tanken Sie dann mit Atemübungen und Asanas innere Kraft und Ruhe.

Sportliche Tage in angenehmem Ambiente

Zusätzlich zu diesem außergewöhnlichen Programm bieten die "Ö1 Wohlfühltage" natürlich auch wieder das Lauf- und Nordic-Walking-Training an, wo Sie direkt von der Erfahrung der Trainer und Trainerinnen des Olympiasportzentrums profitieren können. Auf höchstem sportwissenschaftlichen Niveau wird hier für jeden Teilnehmer durch einen Laktat-Test auch der ganz persönliche Trainingspuls bestimmt.

Als besonderes Service bieten wir heuer mit den Lauf-Experten von Adidas auch eine professionelle Fußvermessung und Laufschuhtest mit wertvollen Tipps und Tricks für die optimale Schuhauswahl an. Verbringen Sie mit uns sportliche Tage in wunderschöner Umgebung und genießen Sie den entspannenden Spa-Bereich. An diesem Wochenende können Sie neue Energie für Körper und Seele tanken!

Das Angebot

Drei Nächtigungen mit Steirerhof-Wohlfühl-Halbpension, Nutzung des SPA Bereiches, sowie die Teilnahme an allen Veranstaltungen der Ö1 Wohlfühltage. Exklusiv-Preis für Ö1 Club-Mitglieder pro Teilnehmer/in EUR 345,- (Normalpreis EUR 489,-) pro Person für drei Nächte im Doppelzimmer; EUR 375,- (Normalpreis EUR 519,-) pro Person für drei Nächte im Einzelzimmer.