Das waren die Ö1 Wohlfühltage

19. November 2012, 07:39

Unter Anleitung der Trainer/innen des IMSB konnten die Teilnehmer/innen neue Trainingsmethoden wie Schlingentraining oder Kinesis kennenlernen und einen Cardio-Parkour absolvieren. Frau OÄ Dr. Andrea Podolsky, die das Institut für Präventiv- und Angewandte Sportmedizin am Landesklinikum Krems leitet, gab in einem Vortrag Einblicke in die neuesten medizinischen Erkenntnisse. Beim Nordic Walking und beim Radfahren konnte das Land um Laa mit Burgruinen und Kellergassen erkundet werden. Bei einer Kellerführung gab es die Weine der Region zu verkosten und viel Wissenswertes über die lange Tradition der Kultivierung.