Radiodoktor - das Ö1 Gesundheitsmagazin

Der Körper als Seismograph - mit der Grinberg Methode chronischen Beschwerden begegnen


Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Erschöpfung, Tinnitus etc. - unter diesen Beschwerdebildern leiden zumindest vorübergehend sehr viele Menschen. Manche bereits chronisch. Das war auch in den 1970ern nicht anders, als sich Avi Grinberg aufgrund eigener Betroffenheit mit diesen Zustandsbildern auseinandersetzte. In der Folge entwickelte er die nach ihm benannte Körpertherapie Methode. Das Besondere dabei: Erstens werden die hinter den Beschwerden stehenden individuellen Gewohnheiten und Muster aufmerksam wahrgenommen. Zweitens: Diese Aufgabe übernimmt der Körper selbst. Mit anderen Worten - bei der Grinberg Methode geht es um eine Art von Aufmerksamkeit, die nicht vom Verstand, sondern vom Körper ausgeht. Der 1955 in Israel geborene Avi Grinberg erfand dafür den Begriff "body attention", also Körper-Aufmerksamkeit.
Avi Grinberg postuliert, dass es zwei zentrale Ursachen für krankmachende Muster gibt: Angst, gefolgt von Stress. Viele körperliche Störungen würden verschwinden, wenn man die positive Kraft der Emotion Angst nutzen würde - so seine These. Grinberg plädiert dafür, möglichst offen und neugierig mit Ängsten umzugehen.
Eine weitere Besonderheit - bei der Diagnose setzt die Grinberg Methode auf unsere "Standflächen". Die Anatomie des Fußes, die Stellung der Zehen zueinander, die Farbe und die Beschaffenheit der Haut etc. werden ausgewertet. Ähnlich wie die TCM die Zunge dazu heranzieht. Was beides die Vorstellungskraft vieler Menschen sowohl beflügelt als auch übersteigt.
Was Sie nun, ob als Frau oder Mann, gegen geschlechtstypische Beschwerden tun können, was die Grinberg Methode unter Mustererkennung versteht und wie Sie krankmachende Gewohnheiten festmachen und stoppen können erfahren Sie in dieser Ausgabe des Ö1 Gesundheitsmagazins - gestaltet von Carola Timmel.


Redaktion: Christoph Leprich und Nora Kirchschlager

Service

Die Grinberg Methode

Interviewpartner/innen:

Avi Grinberg
Gründer der Grinberg Methode
E-Mail
Homepage

Inge Scheid
Grinberg Praktikerin
Schule und Zentrum der Grinberg Methode
Apollogasse 4/1
A-1070 Wien
Tel: +43/699/10020230
E-Mail
Homepage


Weitere Anlaufstellen und Infolinks:

Grinberg-Method®

International Association of Grinberg Method Practitioners

Was versteht man unter der Grinberg Methode?

Massage für die Seele

Avi Grinberg spricht über chronischen Schmerz

Avi Grinberg spricht über Angst

Probleme in der Schweizer Grinberg-Szene

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MO | 02 März 2015