Das Ö1 Gesundheitsmagazin
Was tun gegen Heißhungerattacken?+++ Abläufe auf Intensivstationen verstehen
12. Mai 2021, 16:40
1.
Heißhungerattacken ohne zu essen überstehen
Kennen Sie das? Sie kommen von der Arbeit nach Haus, essen zu Abend und legen sich anschließend vor den Fernseher. Nach nicht allzu langer Zeit taucht plötzlich ein Gedanke in Ihnen auf: "Hhm, jetzt wären Chips lecker!" Noch hat Ihr Wille die Oberhand und eine innere Stimme mahnt: "Nein, das ist definitiv keine gute Idee, du willst seit einer halben Ewigkeit abnehmen! Finger weg!" Doch es gibt kein Entrinnen. Spätestens nach zehn Minuten haben die Chips gesiegt und Sie knabbern glücklich und zufrieden vor sich hin - bis die Packung leer ist. Und Sie dann verärgert und mit schlechtem Gewissen schlafen gehen.
Vielen Menschen ist dieses Phänomen, der Heißhunger, nur allzu bekannt. Die meisten leiden darunter, weil sie dadurch zunehmen bzw. nicht abnehmen können. Doch ab heute ist Schluss mit diesem Teufelskreis. Wir verraten Ihnen, wie Sie bei der nächsten Heißhungerattacke Herr oder Frau der Lage bleiben.
Nora Kirchschlager hat dazu die Ernährungswissenschaftlerin Dr.in Claudia Nichterl interviewt. Und sie hat sich umgehört, wonach es Herrn und Frau Österreicher so gelüstet.
2.
Wie Intensivstationen funktionieren
Der Name Selpers setzt sich aus den Begriffen "Self" und "Help" zusammen, also Selbsthilfe. Diese Initiative möchte Patienten im Umgang mit medizinischen Themen unterstützen. Wir haben bereits über einige Projekte berichtet. Und darum geht es heute: Die aktuellen Herausforderungen rund um Covid-19 haben die Intensivmedizin in den Fokus der Aufmerksamkeit gerückt. Die Bilder von beatmeten Intensiv-Patienten auf den Covid-Stationen haben sich uns in den vergangenen Monaten eingeprägt. Trotzdem haben die meisten Menschen recht vage Vorstellungen von den dortigen Abläufen.
Was auf Intensivstationen tatsächlich passiert, beleuchtet der neue Online-Kurs "Betreuung auf der Intensivstation". Die Österreichische Gesellschaft für Anästhesiologie, Reanimation und Intensivmedizin (ÖGARI) und die Federation of Austrian Societies of Intensive Care Medicine (FASIM) haben gemeinsam mit der Gesundheitsplattform Selpers eine kostenlose Schulung entwickelt. Der Kurs richtet sich an Betroffene, Angehörige, und Interessierte. Denn ein Aufenthalt auf einer Intensivstation ist eine herausfordernde Situation und sorgt für viele Unklarheiten. Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach die Website der Gesundheitsplattform Selpers aufrufen und mit dem Kurs starten.
In der Online-Schulung informieren ein Intensivpfleger und die Intensivmedizinerin Univ.-Prof.in Dr.in Barbara Friesenecker, Fachärztin für Anästhesiologie, Intensivmedizin und Palliativmedizin an der Universitätsklinik Innsbruck, über den Alltag auf der Station.
Die Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin, Assoc.-Prof.in PD Dr.in Eva Schaden, leitet eine Intensivstation im Universitätsklinikum AKH Wien. Sie hat den Kurs mitentwickelt. Ein Beitrag von Lydia Sprinzl.
Service
1.
Interviewpartnerin:
Dr. Claudia Nichterl, Ernährungswissenschaftlerin
Homepage
Info-Links:
Bitterstoffe - Die vergessenen Allrounder für Ihr Wohlbefinden
Emotionaler Hunger
Krankhafter Heißhunger
2.
Interviewpartnerinnen:
Assoc.-Prof.in Priv.-Doz.in Dr.in Eva Schaden
Fachärztin für Anästhesiologie und Intensivmedizin, Leiterin einer Intensivstation im Universitätsklinikum AKH Wien, Stellvertreterin für Intensivmedizin im Vorstand der Österreichischen Gesellschaft für Anästhesiologie, Reanimation und Intensivmedizin (ÖGARI), Vorstandsmitglied der Federation of Austrian Societies of Intensive Care Medicine (FASIM)
Medizinische Universität Wien
Währinger Gürtel 18-20
A-1090 Wien
E-Mail
Homepage
Univ.-Prof. Dr.in Barbara Friesenecker
Fachärztin für Anästhesiologie, Intensivmedizin und Palliativmedizin an der Universitätsklinik Innsbruck, Vorsitzende der Arbeitsgruppe Ethik in Anästhesie und Intensivmedizin der Österreichische Gesellschaft für Anästhesiologie, Reanimation und Intensivmedizin (ÖGARI)
Universitätsklinik Innsbruck
Anichstraße 35
A-6020 Innsbruck
E-Mail
Homepage
Infolinks:
Selpers-Kurs: Betreuung auf der Intensivstation
Infobroschüre Betreuung auf der Intensivstation
Österreichische Gesellschaft für Anästhesiologie, Reanimation und Intensivmedizin (ÖGARI)
Federation of Austrian Societies of Intensive Care Medicine (FASIM)
Anästhesisten im Netz: Intensivstation - ein kurzer Überblick
Gesundheit.gv.at: Intensivmedizinische Versorgung im Spital
Selpers: Corona-PatientInnen auf der Intensivstation - Interview mit Assoc.-Prof. Priv.-Doz. Dr. Eva Schaden
Medizinische Universität Innsbruck: Covid-19 und Triage im Falle von Ressourcen-Mangel: "Alter ist nicht das alleinige Kriterium", Interview mit Univ.-Prof. Dr. Barbara Friesenecker
