Ursula Lyon

HE SHAO HUI

Gedanken

Ursula Lyon: Ich möchte lebendig sterben

Die Meditations- und Yogalehrerin Ursula Lyon (96) über die Herausforderungen im Alter, Lebenserfahrungen und den Buddhismus

Ursula Lyon gilt als Grande Dame des Buddhismus im deutschsprachigen Raum und als eine der ältesten lehrenden Buddhistinnen weltweit. Geboren wurde sie in Köln. Ihre leibliche Mutter verstarb früh, der zweite Weltkrieg hinterließ seine Spuren und da ihre Abiturnoten für ein Medizinstudium nicht ausreichten, machte sie zunächst eine Ausbildung als Krankenschwester und im Anschluss daran als Heilgymnastin, wie Physiotherapeutinnen früher hießen. 1952 ging sie als Kindermädchen nach Brasilien. Hier lernte sie ihren Mann Jesse kennen, der ebenfalls aus Deutschland stammte und bekam zwei Töchter. Gemeinsam fand das Ehepaar zum Buddhismus und entschloss sich 1964 zur Rückkehr nach Europa.

Ursula Lyon fand im Buddhismus eine tiefe Wahrheit, die sie in der christlichen Glaubenslehre vermisste. Sie verinnerlichte verschiedene Meditationsarten als tägliche Praxis und verband diese mit Bewegungselementen aus dem Yoga. Als 1977 das buddhistische Zentrum im niederösterreichischen Scheibbs eröffnet, war Ursula Lyon maßgeblich am Aufbau beteiligt.

Ihre spirituelle Praxis zeigt sich im Alltag kaum: sie wäscht ihre Wäsche, hält die Wohnung sauber, kauft ein, kocht, und schreibt E-Mails. Dazwischen "mache ich den Chi-Atem. Ich mache meine Yogaübungen, morgens früh im Bett, manchmal auch zwischendurch in der Küche. Und ich meditiere." Unaufgeregt und doch mit Hingabe geht sie durch den Alltag. Genau darin äußerst sich für sie der buddhistische Weg. Auch wenn der Körper heute gebrechlicher ist, Ursula Lyon lebt allein und meistert ihn mit Hilfsmitteln für die sie dankbar ist. Zum Beispiel der Rollator, mit dem sie Spaziergänge machen und sich darauf ausruhen kann, wenn es zu viel wird. Ihr Alter nimmt sie gelassen, mit Humor und mit Demut. Jeden Tag kann es für sie vorbei sein, und so verabschiedet sie sich immer bewusst aus den Begegnungen. So sei das nun Mal, erklärt sie lächelnd mit einem Schulterzucken.

2023 erschien ein Buch über ihr Leben mit dem Titel: "Von Buddha berührt".

Service

Bücher von Ursula Lyon:
"Von Buddha berührt. Das Leben von Ursula Lyon aufgezeichnet von Marianne Merbeck-Khouri", Jahna Verlag
"Sampada Yoga. Ein Arbeitsbuch", Waldhaus Verlag

Sampada | Der umfassende Weg | Ursula Lyon

Sendereihe

Gestaltung

  • Margit Atzler