Neue Erkenntnisse zu frühen Säugetieren, Weltschlaftag

14. März 2025, 13:55

Frühe Säugetiere: Leben unter der Herrschaft der Dinosaurier

Vor 150 Millionen Jahren wurde die Welt noch von den Dinosauriern dominiert. Alle kleineren und schwächeren Tiere mussten also Wege finden, um im Schatten der Giganten überleben zu können. Die frühen Säugetiere haben dabei scheinbar auf eine besonders dunkle Fellfarbe gesetzt, wie neue Studienergebnisse nahelegen.

Gestaltung: Raphael Krapscha
Mit: Mathew Shawkey, Universität Gent (BE)

Ein Bild zu den Tieren finden Sie auf science.ORF.at


Weltschlaftag: Wie man besser schläft

Heute ist Weltschlaftag, Experten betonen wieder einmal, wie wichtig guter Schlaf für die Gesundheit ist. Die Schlafmedizinerin Anna Heidbreder von der Universitätsklinik für Neurologie am Kepler Universitätsklinikum Linz zählt auf, welche Krankheiten durch Schlafmangel begünstigt werden. Wer Depressionen hat, kann deshalb auch Schlafprobleme bekommen. Aber auch andersherum: Wer schlecht schläft, kann zum Beispiel depressiv werden. Für guten Schlaf sollte man feste Zeiten einplanen, rät Heidbreder. Und wenn das nicht hilft, ärztlichen Rat einholen und nicht langfristig zu Schlaftabletten greifen, empfiehlt sie.

Mit: Anna Heidbreder, Kepler Universitätsklinikum Linz

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