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Sozialkontakte, Kreatin
Soziale Kontakte senken das Risiko für geistigen Abbau im Alter; Der Hype um das Nahrungsergänzungsmittel Kreatin - was ist dran?
1. Juni 2026, 13:55
Soziale Kontakte senken das Risiko für geistigen Abbau im Alter
Soziale Kontakte sind der Schlüssel zu Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht - auch im höheren Alter. Das zeigt eine nun veröffentlichte Studie der Universität für Weiterbildung Krems. Demnach weisen ältere Menschen mit starken sozialen Netzwerken ein geringeres Risiko für geistigen Abbau und für Demenz auf.
Gestaltung: Kristina Singer
Der Hype um das Nahrungsergänzungsmittel Kreatin - was ist dran?
Die geistige Leistungsfähigkeit erhöhen: das verspricht auch das Nahrungsergänzungsmittel Kreatin. Auf TikTok und Instagram wird es zurzeit als eine Art Wundersubstanz gefeiert: versprochen werden insbesondere mehr Muskeln, bessere Leistung und eben ein schärferer Verstand. Was wirklich dran ist an dem Nahrungsergänzungsmittel?
Gestaltung: Raphael Krapscha
Alle Details zur Wirkung von Kreatin im Sport - und zu den möglichen Nebenwirkungen - finden Sie bei uns online auf science.ORF.at
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