Gesundheit

Klangyoga: Energie für Körper, Geist und Seele

Von: Yes-Sonnenyoga - Angelika Leithinger | 18. Juli 2021, 22:31

Wer reicht ein?
Mein Name ist Angelika Leithinger. Ich bin Yogatrainerin und Dipl.-Klangmasseurin.

An wen richtet sich Ihre Initiative?
Meine Initiative richtet sich insbesondere an die Leitungen von Seniorenheimen.

Was möchten Sie bewirken?
Da ich bereits seit 14 Jahren mit meinem Projekt Klangyoga in den Seniorenheimen Neustadt, Vogelweide u. Spitzer-Heim in Wels tätig bin, möchte ich mit meiner Teilnahme eine bewusstere Aufmerksamkeit für Klangyoga bewirken.
Es ist wichtig Heimbewohner/innen mit Klangyoga regelmäßig Hilfestellung zu geben, um wieder an körperlicher, geistiger/emotionaler Beweglichkeit zu gewinnen.
Auch das Pflegepersonal wird motiviert eine neue Wahrnehmung zu den alten Menschen herzustellen.
Beim Klangyoga erzeuge ich Töne mit Klangschalen, eingebettet in eine zeremonielle Rahmenhandlung. Der Mensch besteht zu ungefähr 70 Prozent aus Wasser. Schlägt man einen Ton an, gleicht es einem Stein, den man ins Wasser wirft: Es entstehen Wellen, die sich ausbreiten. Ähnlich ist es mit dem Ton der Klangschale. Auch er breitet sich wellenartig im Körper aus. Eine Klangmassage geht bis auf Zellebene u. ist damit die am tiefsten gehende Massagetechnik.

- Die Teilnehmer/innen freuen sich über die Zuwendung (durch geistige/körperliche Forstschritte wieder aktivere Teilnahme am Leben)
- Menschen, die gekrümmt in ihrem Rollstuhl saßen, machen sich gerade
- Demente mit dem typischen versteinerten Gesichtsausdruck zeigen Emotionen durch wachgewordene Erinnerungen
- Akzeptanz des "So-sein-Dürfens"
- Keine Überforderung, weil nicht Denken/rationales Verstehen, sondern das Hören u. Spüren im Vordergrund stehen
- Klangyoga löst das lähmende Gefühl des Stillstands auf (oft das resignierte Warten auf den Tod)

Welche Lösungswege beschreiten Sie?
- Projekt Klangyoga breitgefächert in ganz Österreich in den Seniorenheimen über die Magistrate/Gemeinden zugänglich machen
- Ebenso die Möglichkeit das Pflegepersonal im jeweiligen Heim in Klangyoga auszubilden

Webseite
http://www.yes-sonnenyoga.at

Social Media Seite
http://www.facebook.com/YesSonnenyoga

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