Digitalisierung, Gesundheit

DenkSportWeg

Von: Katholisches Bildungswerk Tirol SelbA Seniorenbildung / Karin Ziegner www.selba.at | 2. Juli 2021, 15:28

An wen richtet sich der DenkSportWeg?
Der DenkSportWeg ist ein Angebot speziell für Menschen kurz vor und frisch in der nachberuflichen Lebensphase. Er richtet sich an Menschen, die aktiv ihr Älterwerden gestalten möchten.
Dennoch ist klar: vom DenkSportWeg profitiert jede/r der ihn geht. Er kann ein Ort der Begegnung zwischen den Generationen sein.

Was bewirkt der DenkSportWeg?
Der DenkSportWeg bestärkt Menschen in einem selbstbestimmten und aktiven Leben. Entlang von Stationen finden sich Übungen zu Konzentration, Reaktion, Koordination, Sicherheit im Alltag u.v.m., immer auch mit Alltagstipps versehen. Dies ermöglicht den BenutzerInnen aktiv und fit zu bleiben und dadurch so lange wie möglich ein eigenverantwortliches Leben zu führen.
Der DenkSportWeg bringt lustvoll lebenslanges Lernen direkt vor die Haustüre, animiert zum regelmäßigen Gedächtnistraining, hilft die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu entdecken und kennenzulernen. Dabei treffen Bewegungsfreude, Naturverbundenheit, Spaß und bewegtes Lernen aufeinander.
Durch die Alltagstipps kann auch zu Hause problemlos weiter trainiert werden.


Welche Lösungswege beschreiten Sie?
Der DenkSportWeg ist ein innovatives und niederschwelliges Bildungsangebot. Am DenkSportWeg kann entlang von mehreren Stationen das Gedächtnis im Gehen trainiert werden.
Die Stationen sind so gestaltet, dass sie auch bei der mehrmaligen Nutzung fordernd bleiben.
Der Weg kann alleine oder in Gemeinschaft genutzt werden, die Themen sind so gewählt, dass sie im gemeinsamen Gehen Gesprächsstoff und Heiteres bringen. Unsere Vision ist es auch, dass sich Menschen gemeinsam als Gruppe zusammenfinden um den Weg regelmäßig zu nutzen, damit möchten wir auch gegen den Risikofaktor der Einsamkeit im Alter vorbauen.

Webseite
https://denksportweg.at

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