Beratung & Coaching

Wie geht Pension? Wie geht Alter? Coaching & BLOG

Von: DI.Dr. Helga Pražak-Reisinger | 19. Juli 2021, 10:09

5 Säulen für ein strahlendes Alter

Pension und Alter sind ein neuer Job, für den man andere Qualitäten braucht als bisher. Es gibt viel Neues zu entdecken - vor allem uns selbst! Die Persönlichkeitsentwicklung geht in eine neue Phase.

Wer reicht ein?
Helga Pražak, Coach, Energetikerin, Autorin. Vor der Pension 40 Jahre im Bereich Umwelt-Sicherheit-Gesundheit tätig, davon 25 Jahre im Management. Seit 20 Jahren befasse ich mich mit Energetik im Business und der 2. Lebenshälfte.

An wen richtet sich Ihre Initiative?
An Personen, die kurz vor oder bereits in der Pension sind und sich neu orientieren müssen oder wollen.

Was möchten Sie bewirken?
Der Beginn der Pension hat eine ähnliche Tragweite, wie der Beginn des Berufslebens. Nach der Ausbildung muss man sich im Beruf bewähren, nach dem Beruf muss man sich im Privatleben bewähren. Erfahrungen aus dem Beruf helfen dabei nur wenig, denn viele Themen sind neu: z.B. Freiheit, Zeit, körperliche und persönliche Veränderungen und Sterben.
Selbstbestimmt geht es um die persönliche Verantwortung für die kommenden Jahre. Zu diesem Job gehören aus meiner Erfahrung zwei Dinge: das persönliche Zukunftsbild und die 5 Säulen für ein vitales und strahlendes Alter, GESUNDHEIT, SINN, LIEBE, VERGNÜGEN & RESSOURCEN!
Bei Gesundheit liegt mein Fokus auf Humanenergetik, die ich als wichtige Begleitung der Medizin sehe.

Welche Lösungswege beschreiten Sie?
Meine Erfahrungen zeige ich im Buch „WAS MACHST DU JETZT?“ und dem darauf aufbauendem Blog „Wie geht Pension? Wie geht Alter?“. Es geht auch um energetische und wissenschaftliche Hintergründe und Praxis-Tipps zu den 5 Säulen. Der Blog soll zu Selbstreflexion anregen, Methoden zur energetischen Unterstützung vorstellen und zu einem interaktiven Dialog einladen. Wir sind eine neue Generation von Jungen Alten, die ihre Erfahrungen austauschen sollten!

WAS MACHST DU JETZT? Vom Vergnügen in der Pension und der Verantwortung für ein vitales und glückliches Alter
https://static1.squarespace.com/static/5488919ce4b04c36dc7ddb2f/t/5dffbc305a4eb35ea781df9f/1577040945380/Was+machst+du+jetzt+Leseprobe.pdf

BLOG: Wie geht Pension? Wie geht Alter?
https://www.prazak.cc/new-blog/2021/6/18/wie-geht-pension-wie-geht-alter-brauchen-wir-mehr-als-hausverstand

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