Wissen aktuell

1. Europäer sind in den letzten 100 Jahren um 11 Zentimeter gewachsen
2. Bei der Bewegung zählt jede Minute , sagt eine neue Studie
3. 20 Jahre österreichische Tropenforschung in Costa Rica

2. September 2013, 13:55

1. Europäer sind in den letzten 100 Jahren um 11 Zentimeter gewachsen

Jetzt ist es auch mit einer Studie belegt. Die Europäer sind heute deutlich größer als Menschen im 19. Jahrhundert, das hat eine Analyse von Daten aus 15 Ländern ergeben. Gründe sind vor allem bessere Lebenverhältnisse, höheres einkommen und sanitäre Verbesserungen
Gestaltung : Gudrun Stindl

2. Bei der Bewegung zählt jede Minute , sagt eine neue Studie,

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt Erwachsenen mindestens 150 Minuten körperliche Bewegung pro Woche. Die Übungen gegen Gewichtszunahme und für mehr Fitness sollten mindestens zehn Minuten am Stück dauern. Eine neue US-Studie sagt nun, dass auch kürzere Belastungen helfen - so lange sie nur intensiv genug sind.
Mit "Übungen hoher Intensität" sind keine Schindereien im Fitnesscenter gemeint, sondern Dinge, die man im Alltag erledigen kann: flottes Gehen , das heißt mehr als fünf km/h, Stiegen steigen oder einmal der Straßenbahn nachlaufen.
Bei gleich großen und auch ansonsten vergleichbaren Frauen reduziert sich das Körpergewicht pro Minute Bewegung im Schnitt um 0,2 Kilogramm. Bei Männern ist es laut den Forschern ähnlich.
Gestaltung : Martin Haidinger

3. 20 Jahre österreichische Tropenforschung in Costa Rica

Von einem Diplomarbeits-Projekt zu einer international anerkannten Institution: die österreichische Tropenstation La Gamba auf Costa Rica feiert heuer ihr 20. Jubiläum - eine Erfolgsgeschichte
Mit: Anton Weissenhofer, Mitbegründer der Forcshungsstation La Gamba; Wolfang Wanek, Generalsekretär des Trägervereins La Gamba
Gestaltung : Réka Tercza

Redaktion: Martin Haidinger