Die wichtigste Mahlzeit am Tag

Wie ernähre ich mich gesund?

Man soll Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann. Manche Menschen essen zu wenig, weil sie keinen Hunger verspüren. Andere wiederum können essen, was sie wollen und nehmen einfach nicht zu.

Die ganze Ö1 Kinderuni mit Gabriele Skacel

Warum sind manche Kinder dick? Weshalb essen manche Mädchen und Frauen ganz wenig, um ganz besonders dünn zu sein? Soll man wirklich frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann?

Wie viel Obst und Gemüse muss man zu sich nehmen, wie viel Sport betreiben, um gesund zu bleiben, wollen die Ö1 Kinderuni-Reporter und -Reporterinnen Theresa, Vinzenz, Klara, Felix und Nini von Gabriele Skacel, Diätologin am Allgemeinen Krankenhaus Wien, wissen.

Ö1 Kinderuni mit dem Technischen Museum Wien
Die Sendung fand in Kooperation mit der Technischen Museum Wien statt.

Ö1 Kinderuni in "Der Standard"
Kommenden Samstag fragt die Kinderuni der Tageszeitung Der Standard: "Was ist der Unterschied zwischen Margarine und Butter?"

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