Radiodoktor - Medizin und Gesundheit

20. Dezember 2010, 14:05

Wasser - Elixier für Gesundheit und Wohlbefinden

Mehr als die Hälfte der Körpermasse des Menschen besteht aus Wasser. Mehr als 80 Prozent unserer Stoffwechselvorgänge finden - als Folge der Entstehung allen Lebens aus dem Wasser der Ur-Ozeane - im wässrigen Medium statt.

Wasser ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung, es ist das wichtigste Element für den menschlichen Organismus überhaupt: Viele Körperfunktionen, wie Stoffwechselprozesse, das Herz-Kreislauf-System, die Verdauung usw. sind Lebensvorgänge, die erst durch Wasser ermöglicht und geregelt werden.

Wenn Gehirn, Herz und Nieren störungsfrei arbeiten, kann der Körper selbst große Unterschiede bei der Wasseraufnahme bewältigen. Ein Versagen der Regulationsmechanismen, wie im Falle von z.B. Herz- oder Niereninsuffizienz oder bei Diabetes, beeinträchtigt jedoch das vom Organismus angestrebte Gleichgewicht der Wasserbilanz massiv. Von diesen Krankheiten Betroffene sind meist gezwungen, ihre Flüssigkeits- und Salzaufnahme genau zu überwachen.

Zu Flüssigkeitsmangel kommt es nicht nur im Zuge von Krankheiten oder Ausnahmesituationen, sondern häufig auch in ganz alltäglichen Lebenslagen. So trinken nur wenige alte Menschen die nötigen 2,5 Liter täglich. Die gesundheitlichen Auswirkungen von beginnender Austrocknung sind vielfältig - sie reichen von Verwirrtheit, Orientierungslosigkeit und Depression, bis hin zu Muskelschwäche oder Verstopfung. Diese Symptome werden jedoch selbst in Spitälern oft nicht mit der eigentlichen Ursache - dem Wassermangel - in Verbindung gebracht.

Wasser hat nicht zuletzt eine ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele und kann auch nach modernen medizinischen Erkenntnissen für unsere Gesundheit genutzt werden, indem es getrunken wird bzw. durch Bäder oder Inhalationen zur Anwendung kommt.
Univ.-Prof. Dr. Manfred Götz informiert Sie dieses Mal über ein Element, das Baustoff, Informationsträger, Lebens- und Heilmittel - kurz, die Grundlage allen Lebens ist.

Service

Erreichbarkeiten der InterviewpartnerInnen:

Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Marktl
Physiologe und Präsident der Wiener Internationalen Akademie für Ganzheitsmedizin (GAMED)
Sanatoriumstraße 2
A-1140 Wien
Tel.: +43/1/6887507
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Prim. Univ.-Prof. Dr. Ludwig Kramer
Facharzt für Innere Medizin, Vorstand der Abteilung für Gastroenterologie am Krankenhaus Hietzing
Wolkenbergenstraße 1
A-1130 Wien
Tel.: +43/1/801 10-2377
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Univ.-Prof. Dr. Manfred Zehetgruber
Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Intensivmedizin am AKH Wien
Währinger Gürtel 18-20
A-1090 Wien
Tel.: +43/1/40400 4616
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Mag. Helga Cvitkovich-Steiner
Ernährungswissenschaftlerin und Vorsitzende des Verbandes der Ernährungswissenschaftler Österreichs (VEÖ)
Höfergasse 13/1
A-1090 Wien
Tel.: +43/1/969 01 87
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Dr. Gebhard Breuss
Ärztlicher Leiter des Kurhauses Marienkron und Präsident der Österreichischen Gesellschaft für Kneippmedizin
Kärntner Ring 6
A-1010 Wien
Tel.: +43/1/714 33 52
E-Mail


Wolfgang Marktl, Bettina Reiter, "Wasser - Heilmittel, Lebenselixier, Informationsträger", Verlagshaus der Ärzte 2007

Christopher Vasey, "Trink Wasser und bleib gesund: Wasserhaushalt im Körper.
Wassermangel und seine Folgen. Wasser als Medizin.", AT Verlag 2007

Wolfgang Exel, Karin Rohrer, "Wasser heilt! Trinken, entschlacken, baden, kneippen",
Kneipp Verlag 2009

Vollrath Hopp, "Wasser - Krise? Wasser, Natur, Mensch, Technik und Wirtschaft",
Wiley-VCH Verlag 2004


Water and Health in Europe - A Joint Report from the European Environment Agency and the WHO Regional Office in Europe
Wasser für Menschen, Wasser für Leben - Weltwasserentwicklungsbericht der Vereinten Nationen
Wasser und Elektroyte
Störungen des Wasserhaushalts
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