Radiodoktor - Medizin und Gesundheit

17. September 2012, 14:05

Wasser - Elixier für Gesundheit und Wohlbefinden

Mehr als die Hälfte der Körpermasse des Menschen besteht aus Wasser; mehr als 80 Prozent unserer Stoffwechselvorgänge finden im wässrigen Medium statt. Wasser ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung, es ist das wichtigste Element für den menschlichen Organismus überhaupt: Viele Körperfunktionen, wie Stoffwechselprozesse, das Herz-Kreislauf-System, die Verdauung usw. sind Lebensvorgänge, die erst durch Wasser ermöglicht werden. Wenn Gehirn, Herz und Nieren störungsfrei arbeiten, kann der Körper sogar große Unterschiede bei der Wasseraufnahme bewältigen. Ein Versagen der Regulationsmechanismen, wie im Falle von z.B. Herz- oder Niereninsuffizienz oder bei Diabetes, beeinträchtigt das vom Organismus angestrebte Gleichgewicht der Wasserbilanz massiv. Zu Flüssigkeitsmangel kommt es häufig auch in ganz alltäglichen Lebenslagen. So trinken nur wenige alte Menschen die nötigen 2,5 Liter täglich. Die gesundheitlichen Auswirkungen von beginnender Austrocknung sind vielfältig - sie reichen von Verwirrtheit, Orientierungslosigkeit und Depression bis hin zu Muskelschwäche oder Verstopfung. Nicht zuletzt hat Wasser eine ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele und kann auch nach modernen medizinischen Erkenntnissen für unsere Gesundheit genutzt werden, indem es getrunken wird, bzw. durch Bäder oder Inhalationen zur Anwendung kommt. Univ.-Prof. Dr. Manfred Götz informiert Sie dieses Mal über ein Element, das Baustoff, Informationsträger, Lebens- und Heilmittel - kurz, die Grundlage allen Lebens ist.

Service

Erreichbarkeiten der InterviewpartnerInnen:

Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Marktl
Physiologe und Präsident der Wiener Internationalen Akademie für Ganzheitsmedizin (GAMED)
Sanatoriumstraße 2
A-1140 Wien
Tel.: +43/1/6887507
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Prim. Univ.-Prof. Dr. Ludwig Kramer
Facharzt für Innere Medizin, Vorstand der Abteilung für Gastroenterologie am Krankenhaus Hietzing
Wolkenbergenstraße 1
A-1130 Wien
Tel.: +43/1/801 10-2377
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Univ.-Prof. Dr. Manfred Zehetgruber
Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Intensivmedizin am AKH Wien
Währinger Gürtel 18-20
A-1090 Wien
Tel.: +43/1/40400 4616
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Mag. Helga Cvitkovich-Steiner
Ernährungswissenschaftlerin und Vorsitzende des Verbandes der Ernährungswissenschaftler Österreichs (VEÖ)
Höfergasse 13/1
A-1090 Wien
Tel.: +43/1/969 01 87
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Dr. Gebhard Breuss
Allgemeinmediziner und Präsident der Österreichischen Gesellschaft für Kneippmedizin
Kärntner Ring 6
A-1010 Wien
Tel.: +43/1/714 33 52
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Buchtipps:

Wolfgang Marktl, Bettina Reiter, "Wasser - Heilmittel, Lebenselixier, Informationsträger", Verlagshaus der Ärzte 2007

Christopher Vasey, "Trink Wasser und bleib gesund: Wasserhaushalt im Körper.
Wassermangel und seine Folgen. Wasser als Medizin.", AT Verlag 2007

Wolfgang Exel, Karin Rohrer, "Wasser heilt! Trinken, entschlacken, baden, kneippen",
Kneipp Verlag 2009

Vollrath Hopp, "Wasser - Krise? Wasser, Natur, Mensch, Technik und Wirtschaft",
Wiley-VCH Verlag 2004

Infolinks:

Water and Health in Europe - A Joint Report from the European Environment Agency and the WHO Regional Office in Europe
Wasser für Menschen, Wasser für Leben - Weltwasserentwicklungsbericht der Vereinten Nationen
Störungen des Wasserhaushalts
Natrium- und Wasser-Haushalt
Nierenratgeber
Patientenleitlinie Herzschwäche (Herzinsuffizienz)
Forum Mineralwasser
Literaturübersicht und Beurteilung von Studien zum Wirksamkeitsnachweis der Kneippschen Hydrotherapie
Wie bleibt man mit Kneipp gesund?

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