Von Tag zu Tag
Warum gehen wir nicht schlafen?
Gast: Martina Leibovici-Mühlberger. Moderation: Andrea Hauer. Anrufe kostenlos aus ganz Österreich unter 0800 22 69 79
25. Juni 2014, 14:05
Mag der Sommerurlaub sehnsüchtig erwartet werden - er ist zu kurz, das steht oft schon vorher fest: für viele Menschen bringt er nicht die erwünschte Erholung. Für Müdigkeit und Erschöpfung macht die Ärztin und Psychotherapeutin Martina Leibovici-Mühlberger weniger konkrete Arbeitsbedingungen oder die Psyche des einzelnen Menschen verantwortlich, als viel mehr den allgemeinen Lebensstil, wie sie in ihrem Buch "Die Burn-out-Lüge" schreibt.
Andrea Hauer spricht mit ihr über eine häufig empfundene "innere Aushöhlung" und die ersten Schritte, Überdruss zu verlieren - abseits der Wellness-Industrie.
Service
Martina Leibovici-Mühlberger:
Die Burn-out-Lüge. Was uns wirklich schwächt und wie wir stark bleiben.
Edition A.
