ORF
Moment
Die eigene Aggression im Zaum halten
Training und Steuerungsmechanismen für das Ich
20. Oktober 2025, 15:30
Über 15 Jahre hinweg verprügelte Hans Felbermayr (Name geändert) andere Menschen. Ein Anti-Gewalt-Training half ihm, die Gewaltspirale zu durchbrechen. Würde er sich selbst so begegnen, wie er früher war - so würde er "die Polizei rufen".
Erkennen und rechtzeitig abbiegen, bevor es zu spät ist - nach dieser Formel arbeiten viele therapeutische Ansätze, um aggressive Verhaltensmuster zu ändern. Schreien, Wutanfälle, Gegenstände durch die Luft schleudern, körperliche Gewalt. Wie auch immer sich Aggression zeigt - häufig leiden Menschen unter den Folgen von Impulsdurchbrüchen: Beziehungsprobleme, sozialer Ausschluss, im extremen Fall Gefängnis.
Was Menschen geholfen hat, ihre Aggressionen zu verstehen und zu steuern.
Teil eins des Themenschwerpunkts "Aggression. Begegnungen mit der Feindseligkeit"
Gestaltung: Georg Pöchhacker
Service
Anti-Gewalt-Training (Verein NEUSTART):
https://www.neustart.at/was-wir-tun/bewaehrungshilfe/anti-gewalt-training/
Gewaltprävention und Anti-Gewalt-Trainings (Männerberatung Wien):
https://www.maenner.at/gewaltpraevention/anti-gewalt-training-erwachsene-maenner/
