Radiokolleg
Unter Druck - Wie Stress uns krank macht (1)
Warum verschlägt uns Stress den Atem?
9. November 2026, 09:30
70 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher fühlen sich häufig gestresst - aber was macht das eigentlich mit uns? In der achtteiligen Serie "Unter Druck" von Sandra Herbsthofer begeben wir uns auf eine Reise durch den Körper. Host Tom Kamenar nimmt uns mit: vom Gehirn übers Herz bis zum Schlaf und zur Verdauung. Was löst Stress aus? Wann ist er sogar nützlich und wann gefährlich? In dieser Woche berichten wir über die Auswirkungen von Stress auf die Lunge, den Darm, die Muskeln und unsere Lust.
Stress wirkt sich unmittelbar auf unsere Atmung aus. In akuten Belastungssituationen steigt die Atemfrequenz, bei anhaltendem Stress kann sich die Lungengesundheit langfristig verändern. Doch wie genau hängen Stress, Atmung und Erkrankungen der Atemwege zusammen?
In der fünften Folge von "Unter Druck" geht es um die Lunge und ihre Reaktion auf Stress. Wir klären, warum wir in Stresssituationen schneller atmen, weshalb chronischer Stress Atemwegserkrankungen wie Asthma beeinflussen kann und welche Rolle das Immunsystem dabei spielt.
Opernsänger Clemens Unterreiner spricht über den besonderen Stellenwert der Atmung für seinen Beruf und darüber, wie er mit Belastung und Erholungsphasen umgeht. Kabarettist Michi Buchinger erzählt von seinen Erfahrungen mit Panikattacken.
Außerdem geht es um Schlafapnoe, Rauchen und Vapen sowie um die Frage, ob Stress die Entstehung von Lungenkrebs begünstigt.
Gestaltung: Sandra Herbsthofer
Service
Radiokolleg-Podcast
Alle 8 Folgen der Reihe "Unter Druck - Wie Stress uns krank macht" finden Sie als Podcast in ungekürzter Länge auf ORF SOUND und überall, wo es Podcasts gibt.
