Läufer

AP/CHARLES KRUPA

Laufen - Teil 2

Wenn man optimale Leistungen erzielen will, dann braucht man auch gute mentale Voraussetzungen.

Wenn wir uns etwas vorstellen und einbilden, dann ist die Chance, es tatsächlich zu realisieren, groß. Die eigene Wahrnehmung auszutricksen - diese psychologische List nutzen auch Spitzenläufer zu ihrem Vorteil.

Nikolaus Scholz

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