Walter Hoffmann: Der Stoff, aus dem die Träume sind

Gedanken des Psychoanalytikers Walter Hoffmann über die nicht zu unterschätzenden Wechselwirkungen zwischen Traum und Wirklichkeit.

Gestaltung: Peter Blau

Schlafmangel führt zu Erkrankungen, andauernder Schlafentzug zum Tod. Schlafen ist eine Notwendigkeit, um überleben zu können. Doch was passiert in dieser Zeit mit uns? "Beim Aufwachen haben wir zwar meist vergessen, was wir geträumt haben, dennoch beeinflussen diese tief in uns sitzenden Fantasien unseren gesamten Alltag", weiß der Psychoanalytiker Walter Hoffmann. Er ist davon überzeugt, dass die Realität im Wachen genauso eine Konstruktion unseres Gehirns ist wie die im Traum. Ein Umstand, der eine nicht zu unterschätzende politische Dimension habe.

Im Schlaf schafft das Gehirn ein eigenständiges Wirklichkeitsbewusstsein. Die Mechanismen, die für die Traumbildung verantwortlich sind, beeinflussen auch das Realitätserlebnis und die Selbstwahrnehmung im Wachen maßgeblich. Träume bescheren einem immerhin nicht selten die Erfüllung geheimster Wünsche. Doch sie bringen einen auch in Berührung mit der "dunklen Seite" der eigenen Persönlichkeit. "Wir glauben gerne, dass uns im Alltag die Vernunft leitet", sagt Hoffmann, "doch in Wahrheit werden wir von Kräften aus dieser verborgenen Welt in unserem Kopf gelenkt". Wer sich auf die nähere Beschäftigung damit einlässt, entdeckt den Stoff, aus dem die Träume sind.

Für Hoffmann besteht kein Zweifel, dass diese irrationalen Kräfte auch auf gesellschaftliche und politische Entwicklungen nachhaltigen Einfluss ausüben. Sei dies beim Umgang mit dem Klimawandel, bei der Entstehung von Verschwörungstheorien oder den Auswirkungen von Fake-News. "Im Traum werden störende Impulse im Sinne der Wunscherfüllung so umgedeutet, dass der lebenswichtige Schlaf nicht gestört wird. Dieselben Gesetze, die in unserer geheimen Welt im Schlaf gelten, sind auch für unser Bild der Realität verantwortlich - und verhindern ein Aufwachen im übertragenen Sinn".

Walter Hoffmann ist Psychoanalytiker, Klinischer Psychologe sowie Gesundheits-, Wirtschafts- und Arbeitspsychologe. Er leitet das Institut für Angewandte Tiefenpsychologie und ist Autor mehrerer erfolgreicher Sachbücher.

Service

Buchtipp: "Unsere geheime Welt im Schlaf. Wie Träume und Fantasien unser Leben bestimmen" von Walter Hoffmann, Goldegg, 2018

Ö1-Sendungen im Rahmen der ORF-Initiative bewusst gesund: "Schlaf dich wach"

Playlist

Komponist/Komponistin: Yellow Bird
Titel: In the Woods
Album: Edda Lou
Ausführende: Yellow Bird
Länge: 02:58 min
Label: Enja Records

Komponist/Komponistin: Quadro Nuevo
Titel: Ikarus' Dream
Album: Flying Carpet
Ausführende: Quadro Nuevo
Länge: 03:40 min

Komponist/Komponistin: Henk Hofstede
Komponist/Komponistin: Robert Jan Stips
Komponist/Komponistin: Rob Kloet
Titel: The dream
Album: HAT
Ausführende: The Nits
Länge: 04:26 min
Label: CBS 4631421

Komponist/Komponistin: Roger Waters
Titel: Julia dream
Album: RELICS
Ausführende: Pink Floyd
Länge: 02:37 min
Label: EMI 8356032

Komponist/Komponistin: Randy Newman/geb.1943
Titel: Last night I had a dream
Album: THE RANDY NEWMAN SONGBOOK / THE COMPLETE SOLO RECORDINGS 2003/2010
Solist/Solistin: Randy Newman
Länge: 01:57 min
Label: Nonesuch/Warner 7559794905 (Tr

Komponist/Komponistin: Vladimir Cosma
Titel: Dreams are my reality
Ausführende: Louie Austen feat. Senor Coconut & his Orchestra
Länge: 03:00 min
Label: LA Music - lamdj002

Komponist/Komponistin: Cash
Titel: Oh, what a dream
Album: THE GREATEST YEARS 1958-1986
Ausführende: Johnny Cash
Länge: 02:04 min
Label: CBS 450466

Komponist/Komponistin: David Bowie
Titel: Moonage daydream
Album: LEGACY (THE VERY BEST OF DAVID BOWIE - DELUXE)
Solist/Solistin: David Bowie
Länge: 04:39 min
Label: Warner Music/Parlophone 190295

Komponist/Komponistin: Cro
Titel: Dream
Album: HITDISC HA201526
Ausführende: Cro
Länge: 03:16 min
Label: Columbia promo

Komponist/Komponistin: Reinhard Ziegerhofer
Titel: Tramt hat a jeder
Album: LEIB & SEEL
Ausführende: Broadlahn
Länge: 04:46 min
Label: BMG Ariola 74321169032

Komponist/Komponistin: Wright
Titel: Dream Weaver
Ausführende: Gary Wright
Länge: 04:18 min
Label: Golddisc 219

Sendereihe

Übersicht