Schild "Nicht berühren"

APA/HANS PUNZ

Authentisch, erfolgreich und erfüllt +++ 2 Frauen, 2 Brüste

1. Konstruktive Wege aus der persönlichen Coronakrise

Die vergangenen Wochen waren belastend. In den kommenden Monaten muss vielen Menschen dabei geholfen werden, die inneren Spannungen abzubauen und die Kraftquellen wiederaufzufüllen. "Unsere Erfolgsmasken sind zerbrochen", sagt Katharina Plange, psychologische Beraterin und weltweit erster und bislang einziger Demaskierungs-Coach. Denn die Identifikation über Status, Erfolg, Karriere und materielle Güter ist unsicher geworden. Zusätzlicher Druck - in den sozialen Medien muss ein möglichst perfektes Bild des eigenen Lebens inszeniert werden.
Insbesondere jetzt möchte Katharina Plange Menschen helfen, mit einem gestärkten Selbstbewusstsein und einfachen Übungen zu einem "authentischen, erfolgreichen und erfüllten Leben" zu gelangen.
Mit viel Empathie, jahrzehntelanger Erfahrung und einer großen Portion Charme steht auch Arnold Mettnitzer, Psychotherapeut und Seelsorger, jetzt konkret Menschen zur Seite, die Ballast von ihrer Seele werfen und wieder Frühlingsluft atmen möchten. Nicht umsonst lautet der Titel seines letzten Buches: "Der ermutigte Mensch".
Ein Beitrag von Maria Harmer.

2. Ein Podcast zum Thema Brustkrebs

Alexandra von Korff und Paulina Ellerbrock. Zwei junge deutsche Frauen, mitten im Leben, mit Kindern, Partnern, Job. Und plötzlich - die Diagnose Brustkrebs. Wie geht es einem, wenn einem gesagt wird, dass man eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung hat?
Wie sagt man es den Kindern? Wird man die Haare verlieren? Wird die Chemo wirken? Müssen die Brüste entfernt werden? Alexandra von Korff und Paulina Ellerbrock geben Antwort auf diese und viele andere Fragen - in ihren Blogs und in ihrem gemeinsamen Podcast "2 Frauen - 2 Brüste". Ein Beitrag von Nora Kirchschlager.

Redaktion: Christoph Leprich und Nora Kirchschlager

Service

1. Wege aus der persönlichen Coronakrise:

Interviewpartner/innen:

Katharina Plange
Lebens-Erfolgs-Strategin, Demaskierungs-Coach
E-Mail
Homepage

Arnold Mettnitzer
Psychotherapeut, Seelsorger
E-Mail
Homepage

Buch-Tipps:

Arnold Mettnitzer, "Der ermutigte Mensch: Durch Resonanz meinen Platz im Leben finden",
Styria Verlag 2019

Arnold Mettnitzer, "Klang der Seele: Sinn suchen, trösten, ermutigen in Psychotherapie und Seelsorge", Styria Verlag 2009

Informationen zum Projekt "Reden Sie mit":

Die Ludwig Boltzmann Gesellschaft hat die Initiative "Reden Sie mit" ins Leben gerufen. Es geht um die Auswirkungen der Corona-Pandemie auf die psychische Gesundheit von uns allen. Wer will, kann auf der Online-Plattform corona.lbg.ac.at seine Beobachtungen der vergangenen Monate einbringen. Über sich selbst und über sein Umfeld.
Stellen Sie Ihre Ideen doch zur Verfügung. Wie könnte die Situation für Sie oder andere wesentlich verbessert werden, zum Beispiel von der Politik, anderen Institutionen oder den Arbeitgebern.
Reden Sie mit!


2. Brustkrebs:

Interviewpartnerinnen:

Alexandra von Korff

Paulina Ellerbrock

Podcast 2 Frauen 2 Brüste

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