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Radiokolleg
Keine Panik. Angststörungen (4)
Die Mikro-Angst
22. Jänner 2026, 09:05
"Wenn es Ihnen ganz schlecht geht, lächeln Sie", sagt die Psychoanalytikerin Erika Friedman. "Irgendwann realisiert das Gehirn: Der Mensch lächelt, also muss ich glücklich sein" - und setzt Endorphine frei, woraufhin sich tatsächlich ein Glücksgefühl einstellt. Ein ähnlicher Mechanismus kann auch der pathologischen Angst, unüberwindbaren Angstgefühlen und Panikattacken zugrunde liegen: Wer lange Kummer hat, bekommt früher oder später Magenschmerzen oder gar ein Magengeschwür. Bakteriell verursachte Magengeschwüre, eine gestörte Verdauung oder eine Gastritis können ebenso wirken: der Mensch entwickelt Angstgefühle scheinbar ohne Grund. Wie wirken Mikroben auf unsere Psyche? Sabine Nikolay untersucht mögliche Ursachen krankhafter Angst im Darm - und stellt Heilungsmethoden vor.
Service
Radiokolleg-Podcast
Tobias Glück, Erwachsen. Die Muster, Prägungen und Erwartungen aus unserer Kindheit - und wie wir uns von ihnen befreien können, Brandstätter, 2025
Verena Kast, Vom Sinn der Angst. Wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen, 15. Auflage, Herder 2023
Christine Lavant, Das Kind, Wallstein Verlag, 2015
Sylvia Plath, The Bell Jar, First Edition: William Heinemann Limited, 1963
Hunter S. Thompson, Fear And Loathing On The Campaign Trail, '72, Harper Perennial 1972 / 2005
