APA/BARBARA GINDL
Digital.Leben
Kranker Rücken im Homeoffice
Ergonomische Tipps für die Büroarbeit daheim
29. November 2021, 16:55
Im Lockdown leidet bei vielen nicht nur die Psyche, sondern auch der Rücken. Wer im Homeoffice arbeitet, hat nicht immer eine gesunde Möblierung. Ein ordinärer Küchensessel ist eben kein ergonomischer Bürostuhl. Bei manchen meldet sich auch das "Zoom-Fatigue-Phänomen": das ist der Erschöpfungszustand nach stundenlangen Videokonferenzen.
Der Sport- und Kommunikationswissenschaftler Paul Scheibenpflug veranstaltet regelmäßig Seminare zum Thema "Arbeiten im Home Office". Ulla Ebner hat ihn um ein paar Tipps gebeten und sie auch in einem Online-Artikel zusammengefasst.
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