Radiodoktor - das Ö1 Gesundheitsmagazin

20. August 2014, 16:40

Vergangene Woche haben wir uns mit Yoga, Autogenem Training, Muskelrelaxation nach Jakobson und Meditation auseinandergesetzt.
Meditieren ist eines der wirksamsten Mittel, um Tiefenentspannung zu bewirken - regelmäßiges Praktizieren ist jedoch Voraussetzung.
Stetiges Üben ist bei der Entspannungsmethode, die wir Ihnen heute vorstellen, nicht notwendig: das Schweben auf Salzwasser in vollkommener Dunkelheit und Stille im so genannten Samadhi-Bad. Es handelt sich um einen verschließbaren Tank, in dem man abgeschottet von Umweltreizen den Zustand der Schwerelosigkeit erleben kann. Der Effekt ist eine tiefe geistige und körperliche Entspannung - schon nach kurzer Zeit.
Die Liste an Wirkungen, die ein Bad im Schwebetank erzielen kann, ist lang: von A wie Anregung der Phantasie über M wie Muskelentspannung bis hin zu Z wie Zunahme des inneren Gleichgewichts.
Wie Entspannung durch Reizentzug funktioniert und was dieser Zustand in uns auslöst, hat Uschi Mürling-Darrer den Neuropsychiater und Bewusstseinsforscher Prof. Torsten Passie aus Hannover und den Gehirnforscher Prof. Jürgen Sandkühler vom Wiener Institut für Gehirnforschung gefragt. Außerdem war sie in der so genannten Sargfabrik in Wien, wo Dipl. Ing. Walter Urbanek bereits vor 18 Jahren im Keller des alternativen Wohn- und Kulturprojekts einen Samadhi-Tank aufgestellt hat.
Aktuell führt dort der Kognitionswissenschaftler Andreas Huber eine Studie rund um das Schwebebad durch. Eine seiner Probandinnen, Dr.in Julia Ahamer, erzählt über ihre Erfahrung was passiert, wenn nichts passiert.

Ein Beitrag von Uschi Mürling-Darrer.
Redaktion: Christoph Leprich

Service

DI Walter Urbanek
Betreiber des Samadhi-Tanks in der Sargfabrik
Matznergasse 8
Kellergeschoß
A-1140 Wien
Tel.: +43/1/988 98 210
Mobil: +43/699/10 96 96 01
E-Mail
Samadhi-Tank

Mag.a Dr.in Julia Ahamer
Feldenkrais Lehrerin
Ullreichgasse 13/4/2
A-1220 Wien
Tel.: +43/664/736 782 02
E-Mail
Julia Ahamer

Univ.-Prof. Dr. Jürgen Sandkühler
Leiter des Instituts für Gehirnforschung in der Med. Universität Wien
Spitalgasse 4
A-1090 Wien
Tel.: +43/1/40160/34101
E-Mail
Institut für Gehirnforschung

Prof. Dr. med. Torsten Passie, M.A.
Neuropsychiater und Bewusstseinsforscher
Leiter des Arbeitsbereiches Neurokognition und Bewusstsein
Abteilung klinische Psychiatrie und Psychotherapie
Medizinische Hochschule Hannover
Carl-Neuberg-Str. 1
D-30625 Hannover
Tel.: +49/17670546621
E-Mail
Torsten Passie

Andreas Huber, M.Sc.
Fuhrmannsgasse 1a
A-1080 Wien
E-Mail

Die Sehnsucht nach Entspannung - Teil 1: Arbeit, Freizeit und Urlaub anno dazumal
Die Sehnsucht nach Entspannung - Teil 2: Entspannungstechniken und achtsamkeitsbasierte Verfahren im Aufwind
Huber, Andreas (2010) Über die Autonomie von Imaginationen. Masterarbeit, Universität Wien. Fakultät für Philosophie und Bildungswissenschaft
Wissenschaftliche Studien zu Floating
Deutscher Floatingverband
Forschungsarbeit - Deutscher Floating-Verband
Schwebebad-Therapie
Wissenschaftliche Erkenntnisse in Kurzform

John C Lilly, "The Deep Self: Consciousness Exploration in the Isolation Tank", Gateways Books & Tapes 2006

John C Lilly, "Center of the Cyclone: Looking Into Inner Space", Ronin Pub 2007

Torsten Passie, "Bewusstseinszustände: Konzeptualisierung und Messung", Verlag LIT 2007

Torsten Passie, Wilfried Belschner, Elisabeth Petrow (Hrsg.), "Ekstasen: Kontexte - Formen - Wirkungen", Verlag Ergon 2013

Sendereihe

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