Bild des Lebens
Bild des Lebens
*Wer reicht ein?* Sophia Plöchl war jahrelang im sozialen Sektor tätig und hat sich als Lebens- und Sozialberaterin, Supervisorin und Coach auf Beratung für Menschen im 3. und 4. Lebensalter spezialisiert und verschiedene Angebote entwickelt. (vgl. auch https://www.sophiaploechl.at) Sie ist Autorin, Fotografin und Herausgeberin des fotografischen Rätselbuches „aufeinander nebeneinander miteinander". Derzeit ist ein Foto-Text-Band zum Thema Altwerden in Arbeit. Nach erfolgreichem Crowdfunding (https://www.startnext.com/impressionen-des-alterns, bis 31.10.2021) geht das Buch in Druck und ist ab Mitte Dezember 2021 direkt bei Sophia Plöchl erhältlich. Das Angebot Bild des Lebens - Lebensbild hat Sophia Plöchl parallel zur Arbeit am Buch entwickelt. Spannend war, dass sich in den Gesprächen für das Buch der vermutete große Bedarf an einem niederschwelligen Setting für eine lebensgeschichtliche Auseinandersetzung, besonders betagter und hochbetagter Menschen, bestätigte. *A...
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Beratung & Coaching 5. Oktober 2021
Depression-Pension "das stumme Leiden"
Mag. Dr. Renate Schwammer MA, MSc und Mag. Dr. Silvia Santner-Schriebl
Auch wenn viele den Ruhestand herbei sehnen, gehört er mit seinen tiefgreifenden Änderungen zu den kritischen Ereignissen im Leben. Sie verleiht Identität und Struktur.
*Wer reicht ein?* Mag. Dr. Renate Schwammer MA, MSc Mag. Dr. Silvia Santner-Schriebl *An wen richtet sich die Initiative?* Die Initiative richtet sich an Menschen vor und nach der Pensionierung (freiwillig/unfreiwillig) die den Übergang in den Ruhestand als belastend und krisenhaft erleben. Ärzte, Pensionsversicherungen, Gesundheitsorganisationen *Was möchten Sie bewirken?* Einen Beitrag leisten zur Gesundheitsförderung und Prävention über die Lebensspanne Alter(n). Öffentliche Thematisierung seitens der Medien und Sensibilisierung von Ärzten, Gesundheitsinstitutionen für die Problematik des krisenhaften Übergangs in den Ruhestand. *Welche Lösungswege möchten Sie beschreiten?* Gründung (2020) einer Selbsthilfegruppe (Depression-Pension 2020) mit Mag. Dr. Silvia Santner-Schriebl –gefördert von Land Stmk. als niederschwelliges Angebot für o.g. Zielgruppen.
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NAbak: Nexenhof-Ayurveda
Best Aging Akademie
Ayurveda-Verein Nexenhof Für alle Menschen, die sich selbstverantwortlich um die beste Qualität ihres Älterwerdens bemühen wollen *Wer reicht ein?* Ayurveda-Verein Nexenhof, 2041 Grund 100 Seminar-Leiterin: Mag. pharm. Renata Mörth, Psychotherapeutin, Ayurvedadozentin *An wen richtet sich Ihre Initiative?* Die Nabak bietet ein umfassendes Lern- und Übungsprogramm für alle Menschen, die sich selbstverantwortlich um die beste Qualität ihres Älterwerdens bemühen wollen. *Was möchten Sie bewirken?* Neue Paradigmen bezüglich Altwerden und Altsein entwickeln - eine BEST-AGING Kultur Das Altern als gemeinsamen Lernprozess verstehen *Welche Lösungswege beschreiten Sie?* Die NAbak, eine Akademie im Sinne von „Zusammenkommen der Weisen“ ist modulartig aufgebaut und umfasst. Vorträge, Übungen, Diskussionen, Kunst & Kultur • Ayurveda: Wir verbinden die Lehren des uralten Ayurveda mit modernen westlichen Erkenntnissen und Methoden, denn nur ein Zusammenfügen des Besten aus...
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Beratung & Coaching 3. August 2021
Herzenswünsche, Träume und Sehnsüchte
Mag. Christine Kodnar
Viele ältere Menschen haben nun die Zeit zur Verfügung, schon lang gehegte Wünsche, Sehnsüchte und Träume in Angriff zu nehmen, oder neue aufzuspüren. Das Erfolgsteamkonzept nach B. Sher, einer amerikanischen Karriereberaterin, unterstützt sie dabei
*Wer reicht ein?* Mag. Christine Kodnar, Psychologin, lizensierte Erfolgsteamleiterin und Life-Coach nach Barbara Sher. *An wen richtet sich die Initiative?* An SeniorInnen, die sowohl über die Motivation, den Humor als auch die Zeit verfügen, ihren späteren Jahren noch neue Facetten und Inhalte hinzuzufügen. *Was möchten Sie bewirken?* Die Erfolgsteams nach Barbara Sher sind ihrer Intention nach dem Bereich der Positiven Psychologie zuzuordnen. Die Anregung von Lebensfreude und –sinnhaftigkeit, aber auch das Angebot, Teil einer kleinen, aber feinen Gemeinschaft zu sein, spezifizieren mein Angebot. *Welche Lösungswege beschreiten Sie?* Das Erfolgsteamkonzept nach Barbara Sher. - In einer 14tägig fortlaufenden Kleingruppe von 4 – 6 Personen haben die einzelnen TeilnehmerInnen die Gelegenheit, über einen Zeitraum von ca. drei Monaten, jeweils einen oder auch mehrere Herzenswünsche zu verwirklichen. Dieser Prozess wird von mir angeleitet und moderiert. Diese Teams können ...
weiterlesenBeratung & Coaching 31. Juli 2021
Unterstützungskonferenz
Unterstützungskonferenz im Kontext der Betreuung älterer Familienangehöriger
Eine „Unterstützungskonferenz“ – ein sogenannter Familienrat – richtet sich an alle Bürger:innen, die Pflege-/Betreuungsaufgaben für eine zu pflegende ältere Person übernehmen.
*Wer reicht ein?* Michaela Huber, BA MA - FH St. Pölten *Was möchten Sie bewirken?* Betreuungs- und Pflegeleistungen werden im familiären Kontext meist durch Frauen erbracht, die die Hauptverantwortung für die Betreuungssicherheit der zu betreuenden Person übernehmen. Es kommt zu erheblichen Belastungen und gesundheitlichen Gefährdungen für die Betreuungsperson. Es hat sich gezeigt, dass eine Unterstützungskonferenz das Potenzial hätte, Familien bei der Bewältigung von Betreuungsaufgaben zu unterstützen und zu entlasten, Ressourcen und Social Support zu aktivieren und somit wesentlich zur Reduktion psychischer Belastungen beizutragen sowie zu einem Anstieg an Lebenszufriedenheit zu führen. *Welche Lösungswege beschreiten Sie?* Eine Unterstützungskonferenz ist eine Methode, bei der Personen oder Familien von einem_einer Koordinator:in unterstützt werden, gemeinsam mit ihrem Netzwerk (Freunde, Bekannte, Verwandte, usw.) im Hinblick auf Betreuungsfragen passgenaue Lösungen u...
weiterlesenBeratung & Coaching 31. Juli 2021
Biografiearbeit
Dr. Renate Schwammer
"Das Leben lesen" das Bild vom Alter und Altern positiv verändern. Wertschätzung statt Abwertung und Diskriminierung
*Wer reicht ein?* Mag. Dr. Renate Schwammer MA, MSc (Projekt wurde zusammen mit meiner Kollegin Mag. Dr. Sivia Santner-Schriebl entwickelt) *An wenn richtet sich die Initiative?* An Institutionen/Organisationen der angewandten Gerontologie/Geriatrie, Seniorenwohnheime An Erwachsenenbildungseinrichtungen, an Ausbildungslehrgängen (Altenfachschule, FH Studium der Gerontologie), psychosoziale Beratung/Therapie, Selbsthilfegruppen *Was möchten Sie bewirken?* Wertschätzung statt Abwertung. Besseres Verständnis der Generationen. Die öffentliche Thematisierung und Sensibilisierung der Bevölkerung, der Politik für die fortschreitende Altersdiskriminierung (seit Covid). *Welche Lösungswege beschreiten Sie?* Konzipieren und Durchführen von Seminaren (Einführung in die Biografiearbeit) Ausbildung von Multiplikator:innen (Methode und Erkenntnisgewinn von Biografien) Möglichkeit der Verschriftlichung anbieten (Ziel Weitergabe von Wissen und Erfahrungen)
weiterlesenBeratung & Coaching 31. Juli 2021
Die Mandel | Expert for Senior Talents
Die Mandel | Expert for Senior Talents
Das Altern folgt keinen natürlichen Regeln, sondern ist Gestaltungsmöglichkeiten unterworfen! Es geht nicht um Unterschiede und Abgrenzung zwischen den Generationen, sondern darum, individuelle Stärken zu erkennen und zu nutzen! *An wen richtet sich meine Initiative?* Meine Initiative richtet sich an Unternehmen und ältere oder pensionierte Fachkräfte. *Was möchte ich bewirken?* Mit der Sensibilisierung auf die Stärken und Ressourcen des Älterwerdens helfe ich Unternehmen, das Potential einer stillen Reserve zu erkennen und dem drohenden Fachkräftemangel proaktiv entgegenzuwirken. Zu wenige Arbeitgeber*innen haben die Gruppe der erfahrenen, gut ausgebildeten und arbeitsfähigen „Best Ager“ erkannt. Mein Motto: „Junge laufen zwar schneller, aber die Alten kennen die Abkürzungen!“ *Welche Lösungswege beschreite ich?* • Organisationsentwicklung: Abgestimmtes, betriebliches Handelns in den Bereichen Arbeitsgestaltung, Führung, Kultur, Personalentwicklung, Kompetenz und Ges...
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Beratung & Coaching 31. Juli 2021
Lebensfreude gewinnen durch 3rd Age Focusing
Peter Pressnitz
*Wer reicht ein?* Peter Pressnitz – Trainer für Focusing & Autor *An wen richtet sich Ihre Initiative?* 3rd Age Focusing richtet sich an SeniorInnen als Einzelpersonen, SeniorInnenvertreter und Gesundheitskörperschaften *Was möchten Sie bewirken?* Seelische Gesundheit ist - im Einklang mit der WHO - nicht ein Nebenaspekt des Alter(n)s. Mehr als länger und gesünder zu leben, ist es Ziel der Initiative, Zufriedenheit und emotionales Wohlbefinden zu unterstützen. Die jetzige „Generation 60 +“ hat noch mit Störungen aus dem familiären Umfeld zu tun: Tabuisierungen, soziale Scham, Traumata der Vorgenerationen als Opfer von Krieg, Flucht, sogar Täterschaft. Verschweigen lebensbestimmender Themen war häufig das Mittel der Wahl, für die – teilweise- die Folgegeneration einen hohen Preis zu zahlen hat (Traumaweitergabe, Depression usw). Beim Verlag Bibliothek der Provinz ist kürzlich das Buch „Halber Vater - ganzer Sohn“ erschienen, in dem sich der Einreicher mit ...
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Beratung & Coaching 31. Juli 2021
Das Beste kommt jetzt!
Das Beste kommt jetzt!
*Wer reicht ein* Susanne Strobach & Hanni Reichlin-Meldegg, Autorinnen (zum Zeitpunkt der Arbeit am Buch 50 und 70 Jahre alt) mit Zustimmung des Verlags (Styria Verlagsgruppe) *An wen richtet sich das Projekt* Menschen 50+ *Was möchten wir bewirken* Slogans wie „50 ist das neue 30“, „Jungbrunnen-Effekte“ und „Anti-Aging“ im Kontext von Gesundheit und Aussehen begegnen uns überall und lassen älter werden als eine unliebsame Veränderung erscheinen, der es entgegenzuwirken gilt. Ein anderer, achtsamer Zugang ist „pro aging“ – ein liebevolles Annehmen unseres Älter-werdens, sowie aller damit verbundenen Veränderungen und der damit einhergehenden Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen. *Welche Lösungswege beschreiten wir* Ausgehend davon, dass auf der ganzen Welt der Anteil der über 60jährigen schneller als irgendeine andere Altersgruppe wächst und heute 20jährige mittlerweile eine 50%ige Chance haben, 100 Jahre alt zu werden, haben Hanni Reichlin-Meldegg und Susanne Stro...
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Beratung & Coaching 29. Juli 2021
LebensBlüten
LebensBlüten
Eingereicht von Ursula Teurezbacher, Clownkünstlerin & Referentin sowie Christian F. Freisleben, Berater, Referent, Journalist, Improvisateur, Hochschuldidaktiker Das Leben hat einen Anfang, ein Ende und viel dazwischen: Wir haben gelacht und geweint, wir haben uns verliebt, gestritten, verabschiedet, dazugelernt, wir haben unsere Stärken eingesetzt, die vielfältig positive Wirkung zeigten. Es entstanden und entstehen Glücks-Augenblicke, die mit Geschichten, Erinnerungen und Ausblicken verbunden sind, kleine und große Wundermomente. Wir begleiten Menschen dabei, sich auf die Spur nach diesen LebensBlüten zu begeben: Biographische Erinnerungsstücke, wunderbare Momente, emotionale Ereignisse, Begegnungen mit Herzensmenschen, Mutgeschichten … Mit kreativen Methoden unterstützt werden Interviews vorbereitet und umgesetzt. Das Projekt wendet sich besonders an Menschen mit einer lebensbeschränkenden Diagnose und an ältere Menschen, die sich mit dem Abschied nehmen bereits auseinande...
weiterlesenBeratung & Coaching 29. Juli 2021
„Vorbereitung auf den Ruhestand“
Die Wiener Volkshochschulen GmbH
Eine „Starterpaket“ für Personen, die sich rechtzeitig auf die Gestaltung ihres Ruhestands vorbereiten wollen und/oder sich gerade in der Phase des Übergangs befinden
*Wer reicht ein?* Die Wiener Volkshochschulen *An wen richtet sich die Initiative?* An Personen, die sich rechtzeitig auf die Gestaltung ihres Ruhestands vorbereiten wollen und/oder sich gerade in der Phase des Übergangs befinden. *Was möchten Sie bewirken?* .) Information geben und Aufmerksamkeit darauf lenken, dass schon ab Mitte 50 Weichen gestellt werden können und sollen, um das Leben nach der Erwerbsarbeit in größtmöglicher physischer und psychischer Gesundheit verbringen und genießen zu können. Bewusstsein wecken für die umfangreichen Facetten, die im Ruhestand aktiv gestaltet werden können und müssen. .) Bei der „Übersetzungsarbeit“ unterstützen – den persönlichen Bezug erkennen und die persönlichen Ziele für die Zeit des Unruhestands entwickeln; Wege finden, um diese Ziele erreichen zu können. Ausblick und Orientierung geben, wie und mit welcher Unterstützung der neue Lebensabschnitt positiv und selbstbestimmt gestaltet und an die individuellen Bedürfnisse und ...
weiterlesenBeratung & Coaching 29. Juli 2021
Gemeinsam Neues lernen macht Spaß und hält fit
SelbA OÖ
Gemeinsam Neues lernen macht richtig viel Spaß SelbA OÖ Selbständig & Aktiv bis ins hohe Lebensalter Auf die Frage: "Glauben Sie, dass Ihnen das SelbA-Training guttut?", antwortet eine Teilnehmerin: "Ja, ich habe mehr Selbstbewusstsein, bin offener und fröhlicher geworden. Besonders schätze ich die gute Gemeinschaft." Eine andere schreibt: "Meine Konzentration und mein Gedächtnis haben sich verbessert und auch die Geschicklichkeit.“ Im Herbst 1999 wurden die ersten SelbA-Trainer*innen in OÖ ausgebildet. Seit 2000 wird das Trainingsprogramm SelbA – Selbständig &Aktiv sehr erfolgreich in über 160 Orten OÖ angeboten. In diesen 21 Jahren konnten wir in über 6.500 SelbA-Gruppen an die 140.000 Teilnahmen verzeichnen. Einreichende Organisation SelbA OÖ Kapuzinerstraße 84 4020 Linz Kontakt: Maria Hofstadler MBA maria.hofstadler@dioezese-linz.at +43 676 8776 3224 Was wir bewirken möchten Vision für die Generationen 60+ In jeder Phase des Alterns haben Menschen die...
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Beratung & Coaching 29. Juli 2021